買到賺到澎湖花火馬公港-和昇閒雲會館-小時候的夢幻童話住宿專案-智慧

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世界經典童話X澎湖花火節璀璨登場

【澎湖花火馬公港?和昇閒雲會館】以耳熟能詳的童話故事為主題,從空間色彩、牆面繪畫、擺設到床鋪,每一處都刻劃精緻細膩,讓您彷彿進入到故事情節中,展開刺激或是浪漫的冒險,現在趁著國際觀光盛事花火節期間,邀請您一起前來體驗。

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(優活健康網編輯部/綜合整理)大部分醫師和營養師會告訴你,應該1周量1次體重,但是讓我來告訴你,為什麼我認為這是絕對錯誤的,我不相信有什麼單一的解答適用於每一個人、每種狀況。

體重過重減重速度較快

首先,這取決於你想要減掉多少體重,其次,這也和你是想減輕體重,還是想要維持減輕後的體重有關,接下來,我會解釋為什麼,如果你體重過重很多,那麼減輕體重的速度,會比只有幾公斤要減的人快,此外,你可能也會需要更多的動機和回饋。

那麼,要是你可以在2、3天內就看到數字下降,幹麼要等上一整個星期呢?然而,當你越接近目標體重,就會發現數字下降得越來越緩慢,到了那時候,1周量1次體重就很合理。

在一天當中的同樣時間量體重

現在,我們回過頭討論一下那些已經減輕體重,只是想要維持這樣的狀態、不想復胖的人,想想看,是要減掉那不小心多出來的1、2磅(450~900克)比較容易呢?還是要減掉3、4磅(1.35~1.8公斤)比較容易?當然是前者囉!

唯一能在1磅不小心變成2磅之前及時發現的方法,就是每天量體重,最後提供一個小祕訣:永遠都要在一天當中的同樣時間量體重,最好的時機是剛起床、去完廁所之後、吃早餐之前。(本文摘自/12分鐘HIIT減重計畫/商周出版)

統一球團在今天的操作,組建了一個中職最年輕的教練團,宣告獅隊正式進入換血時期,不僅讓年輕選手有空間發揮,也讓中生代進入教練團來達到改變風格的目的。但是這麼短的時間內籌組了這一切,不禁讓人懷疑總教練黃甘霖是否有些被推上火線,不過「蔗總」表示,這一切都有和領隊蘇泰安好好商量過,沒有任何問題。

黃甘霖在接受媒體訪問時說,教練團陣容蘇泰安有事先跟他討論過,雙方也有針對需求討論意見,自己並不是什麼都不知道就被推上火線。

另外蔗總對於球隊明年的球季,也有很深的期許,他表示最少要拿下上、下半季其中一座的冠軍,言下之意就是以進入季後賽為目的。

而自己職業生涯以盜壘聞名,在接手總教練後,會不會讓球隊「提速」,盡情的在壘包間奔馳?黃甘霖說,那也要因材施教,畢竟每個人的優勢不一樣。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者鄭景雯台北28日電)曾獲釜山影展、金穗獎肯定的馬來西亞華裔導演廖克購買發最新執導的紀錄片「不即不離」,禁忌話題極可能在馬來西亞禁演。廖克發昨天帶電影到新加坡影展,為能在馬來西亞放映探路。

「不即不離」從廖克發回想自小與父親疏離,從馬來西亞到台灣學電影後,開始帶攝影機回家鄉追尋答案。從生命中缺席的父親,一路追溯到在家族中被視為禁忌話題的祖父,發現個人家族歷史的背後,隱藏的竟是馬來西亞一整個世代不願面對的過去,及一群曾付出熱血、卻彷彿消失於世間的人們。

「不即不離」已在光點華山獨家上映,廖克發昨天下午飛往新加坡,帶著這部極可能在馬來西亞被禁演的紀錄片於新加坡影展放映,為將來能在馬來西亞放映探路。

應新加坡影展邀請,廖克發說,其實直到放映前4天才有放映批准,本來還擔心可能放不成。

在新加坡放映,特別的是包含廖克發家人和父親是第一次看「不即不離」,「我不知道我爸爸看完會不會打我,還是不跟我說話」,廖克發開玩笑說。

映後有觀眾問到,可否帶「不即不離」到馬來西亞戲院上映?廖克發說,「難度很高」,拍完後,現在還有兩、三個也是關於這個題材,且可能更禁忌的案子在進行,「朋友都跟我說只有在台灣可以這樣自由地做,叫我先躲在台灣比較安全」。

據台北電影節官網,「不即不離」從家庭問題開始,展開國族歷史認識之旅。廖克發為探尋生命中缺席的祖父,拼湊出原生家庭完整面貌,進而踏入馬來西亞近代歷史溯流中,找尋彷彿遺失的過去,包括殖民時代、抗日運動、共產黨組成及馬來西亞多族群認同問題,都在故事重建中一一浮現。1051128

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本周精選Leo獅子座義式餐廳-手作超飽足義大利麵–網友開箱介紹

最近購買了Leo獅子座義式餐廳-手作超飽足義大利麵"回來覺得還滿實用的

而且品質也不錯,就跟朋友們分享了一下,沒想到原來朋友們

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【Leo獅子座義式餐廳】手作超飽足義大利麵

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義大利肉醬麵:350g±10g/包

成分:

奶油燻雞義大利麵:洋蔥、大蒜、動物鮮奶油、蘑菇、燻雞、義式香料

奶油培根義大利麵:培根、洋蔥、大蒜、動物鮮奶油、義式香料

茄汁豬柳義大利麵:特製豬暢銷柳、義式香料、番茄、大蒜、洋蔥

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義大利肉醬麵:特製肉醬、豬絞肉、番茄、洋蔥、大蒜

產地:台灣

保存期限:3個月(以製造日期起),必須冷凍保存

物流方式:冷凍

簡單的烹調方式:1微波爐2平底鍋3烤箱

※爲保持產品最佳風味,開封後請盡速食用完畢

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工商時報【彭禎伶╱台北報導】

高學歷、高所得、高工作壓力最可能罹患高血壓、高血糖、高血脂等三高相關疾病,壽險業者特別針對三高相關疾病推出保單,第一張是國泰人壽的新躍健康,台灣人壽則是在近期開賣類似商品三高樂活100,展開兩強對決。

這類保單即針對如重度急性心肌梗塞、雙眼失明、肢體重度殘障、重度腦中風後殘障、末期腎病變、冠狀動脈繞道手術、主動脈手術、肝硬化症合併肝衰竭、腦血管動脈瘤手術、慢性肝病合併肝衰竭等三高常見疾病給付1~2倍不等保額,兩者不同的是國壽的保單有承保癌症,台壽則是承保心臟瓣膜開心手術及重大器官移植。

同時這種保單提供健康回饋金,即保戶每2~3年未罹患三高疾病,可回饋保額1~1.5%,保戶作為健檢基金或強化健康之用。另外國壽與國泰世華銀行配合,用其信用卡刷卡付保費則有1%保費折讓,還送價值5,000元的EPSON健康手環,保戶一年四季可選三季上傳健康資料,若持續運動符合相關指標,隔年保費最多可再折讓3%。

台壽則是主打額外提供5~10%的特定手術保險金,另外在罹患三高疾病後,除了有一次性保額給付,之後10年內還有類長看保險金給付,即每次給付保額10%,提供保戶後續復健、療養。

據衛福部統計,國人十大死因中有五項是與三高併發症有關,國內有462萬名成人有高血壓,盛行率為24.1%;18歲以上族群有12.35%有高血糖,且其中11.8%罹患糖尿病,每年以2.5萬人的速度增加,目前已突破227萬人;18歲以上高血脂的盛行率是22%,約有430萬人。三高衍生的特定傷病就診人數早已突破30萬。

國壽預估明年健康險會是行銷重點之一,且要強化民眾保持健康的觀念,因此推出三高保單免費送健康手環,且可減免保費,但此保單「叫好不叫座」,一年銷量不到千張,年底即可能停售改款。

【本報綜合報導】凹美國副總統當選人彭斯(Mike Pence)4日在美國媒體專訪中,3度使用台灣民選總統稱呼,他與幕僚康威都強調美國政策沒有改變。外界預料,彭斯將在川普政府的外交政策扮演關鍵角色。

美國總統當選人川普與總統蔡英文通電話,連續多日引起美國與國際媒體大幅報導,輿論猜測川普上任後的中國政策是否會調整。

副總統當選人彭斯在美國國家廣播公司(NBC)訪問中說,這是禮貌性的電話,不意味政策改變。但他3度使用「台灣的民選總統」,並指與中國國家主席習近平通電話的態度是一樣的,不預期會因此和北京接觸。

面對美國自由派主流媒體與華府外交建制派所指川普打破40多年來美國的「一個中國」政策指引的抨擊,彭斯未因壓力而轉低調。他跟進川普的推文質疑,「歐巴馬總統可以接觸古巴獨裁者,川普只是接了通台灣民選總統的電話,為何會變成大事一樁?」

美國外交界預期,曾任聯邦眾議員,並在外交委員會達6年的彭斯,未來會像現任副總統拜登(Joe Biden)與前任副總統錢尼(Dick Cheney)一般,因總統缺乏外交經驗,在國安政策上扮演重要角色。

川普與蔡總統的一通電話引起美國社會爭論,長期質疑川普的華盛頓郵報(Washington Post)、紐約時報(NYT)和多位專欄作者多認為這是錯誤作法,不過川普陣營顯然有備而來,華府政治專家如今也認為這是深思熟慮的動作,民意也出現支持的聲音。

政治專家們分析,川普對中國的手段將轉趨強硬,他不再按表操課,可能有多種劇本。川普資深幕僚康威(Kellyanne Conway)也強調,一通電話不代表就是制定或說明政策,川普並非如媒體所形容不瞭解政策與不聽取簡報。2016/12/5

企業遷往海外 川普揚言祭出重稅

【本報綜合報導】美國總統當選人川普(Donald Trump)4日揚言,將對把工作機會移往海外、卻仍試圖把產品賣給美國人的美國企業課徵重稅。

不過這項計畫可能會提高美國企業與消費者的生產價格及支出,恐引爆貿易戰。美聯社報導,川普4日一早連發多篇推文,他信誓旦旦指出,要是有任何企業開除美國員工,卻又在其他國家興建新工廠,他將對這些業者在美國境內販售的產品課35%的稅。

川普競選期間誓言協助美國勞工,但也承諾會為企業降稅,減少規範。他說,公司在犯下非常昂貴的錯誤之前,應先獲得警告。

川普發表這些評論的3天前,家電製造商開利(Carrier)才剛剛同意改變決定,不將印第安納州工廠的800個工作機會移往墨西哥。2016/12/5

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者韓婷婷台北2016年12月1日電)基亞生技與日本上市公司Oncolys共同開發的肝癌新藥OBP-301,於11月30日由Oncolys董事會通過將大陸、香港及澳門市場權利授權予江蘇恒瑞並簽署授權書。

基亞公告與江蘇恒瑞醫藥公司簽署授權書,將溶瘤病毒藥物OBP-301 (Telomelysin)於中國大陸、香港及澳門市場之權利授權予江蘇恒瑞。此次授權產生的利益,依據基亞與Oncolys公司簽署的「策略聯盟與授權合約」,基亞將可享有1/3利益。

OBP-301係為溶瘤病毒治療(OncolyticVirotherapy)藥物,OBP-301是腺病毒(adenovirus)的基因治療藥物,主要針對癌細胞作用而不傷及正常細胞,因此它可以有選擇性地在癌細胞內複製,團購進而造成癌細胞的溶解,而達到殺死癌細胞的目的。

OBP-301是由日本Oncolys生技製藥公司及基亞生物科技共同研發製造,並共享肝癌治療的全球商業利益。Oncolys在美國已於2008年底完成多種實體腫瘤之一期臨床試驗,證實其安全性。目前正由基亞公司以及Oncolys公司在台灣及韓國執行針對肝癌的一/二期臨床試驗。驗證用於中晚期肝癌病人之安全性及療效,並已取得美國、歐盟、日本、中國大陸和韓國等主要市場的專利保護。

江蘇恒瑞成立於1970年,為中國大陸前7大藥廠,是知名的癌症藥廠,於上海證券交易所掛牌,2015年營收約93億人民幣,營業利潤人民幣25.58億,淨利人民幣21.71億元。

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